Macam-macam Tumis Sayuran

By | 5 April 2017

Bumi21 – Tumis sayuran adalah aneka olahan masakan berbahan sayur mayur yang mudah dan cepat proses pembuatannya. Berikut beberapa resep tumis sayuran sederhana yang mudah dan praktis dalam pembuatannya :

Tumis Brokoli Bawang Putih

Bumi21 - Situs Agen Judi Bola Online Terpercaya, Agen Bola Terpercaya, Casino Online, Poker Online, Macam-macam Tumis Sayuran, Tumis Brokoli Bawang Putih.

Meski harganya sedikit lebih mahal dibanding jenis sayuran lainnya, namun brokoli punya kandungan gizi yang tinggi. Tumis brokoli sederhana ini bisa dijadikan menu makan siang atau makan malam bersama keluarga.

Bahan :

  • 1 bonggol brokoli ( sekitar 350 gram) dipotong, kupas batangnya dan iris miring
  • 2 siung bawang putih cincang kasar
  • 50 gram jamur merang diiris
  • Minyak zaitun untuk menumis

Bumbu Tumis :

  • 1 sendok teh kecap ikan
  • ¾ sendok teh garam
  • ¼ sendok teh merica bubuk
  • ¾ sendok teh gula pasir

Cara Memasak :

  1. Tumis bawang putih hingga harum, kemudian masukkan jamur merang, tumis hingga layu.
  2. Masukkan brokoli dan tumis hingga layu.
  3. Tambahkan kecap ikan, garam, gula pasir dan merica bubuk. Aduk sampai merata.
  4. Tambahkan air dan masak hingga semua bahan menjadi matang.

Tumis Labu Siam Spesial

Bumi21 - Situs Agen Judi Bola Online Terpercaya, Agen Bola Terpercaya, Casino Online, Poker Online, Macam-macam Tumis Sayuran, Tumis Labu Siam.

Tumis labu siam merupakan salah satu resep masakan tradisional Indonesia yang relatif mudah untuk dibuat. Masakan ini sering dijumpai di rumah-rumah terutama pada saat hari raya lebaran.

Bahan :

  • 1 buah labu siam
  • Minyak untuk menumis
  • ½ sendok teh gula pasir
  • ¼ sendok teh garam
  • 2 cm lengkuas
  • 1 lembar daun salam

Bumbu :

  • 1 buah tomat ukuran kecil
  • 2 siung bawang putih
  • 3 siung bawang merah
  • 2 buah cabe merah

Cara Memasak :

  1. Bersihkan getah yang ada pada labu siam dengan memotong labu menjadi 2 bagian. Gesek-gesekkan labu hingga getah keluar.
  2. Kupas labu lalu larut hingga bentuknya memanjang.
  3. Tumis bumbu iris yang sudah disiapkan.
  4. Masukkan labu siam dan aduk hingga layu, tambahkan air, gula dan garam.
  5. Tunggu hingga air mengental dan meresap. Tumis labu siam siap dihidangkan.

Tumis Kangkung Terasi

Bumi21 - Situs Agen Judi Bola Online Terpercaya, Agen Bola Terpercaya, Casino Online, Poker Online, Macam-macam Tumis Sayuran, Tumis Kangkung Terasi.

Untuk anda dan keluarga yang sangat menyukai sayuran, sepertinya resep tumis kangkung ini cocok untuk disajikan di meja makan keluarga. Resep cah kangkung ada banyak, salah satu resep favorit yang bisa anda coba adalah tumis kangkung terasi.

Bahan :

  • 1 ikat kangkung
  • 5 siung bawang merah diiris
  • 2 siung bawang putih diiris
  • Cabe, tomat, terasi, lengkuas 1/3 ruas jari
  • Saus tiram 3 sdm
  • Gula, garam dan minyak secukupnya

Cara Memasak :

  1. Bersihkan kangkung dan petik daunnya.
  2. Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.
  3. Masukkan cabai, terasi, dan lengkuas segera lingkarkan saus tiram di pinggir-pinggir bumbu yang sedang ditumis, bukan langsung ke bumbunya.
  4. Masukkan kangkung yang sudah dicuci dengan api yang kecil (usahakan jangan menambah air ketika menumis sayuran, karena air akan keluar dengan sendirinya dari sayuran yang dicuci).
  5. Setelah hampir matang, masukkan garam dan gula.
  6. Masukkan tomat dan siap dihidangkan dalam kondisi hangat.

 

Homepage Bumi21.com Daftar Bumi21.com Promo Bumi21.com

Salam hangat,
Bumi21.com
Agen bola terpercaya, Situs judi bola online terpercaya, casino online, poker online.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *