Daily Archives: 7 February 2017

Manfaat Sarapan Pagi bagi Kesehatan

Bumi21 – Sebelum memulai aktivitas, hal yang paling penting sebagai pembuka adalah sarapan pagi. Sesibuk bagaimanapun, kita tidak boleh melewatkan sarapan pagi. Sarapan pagi diibaratkan sebagai bahan bakar yang mengisi tangki bahan bakar yang kosong setelah Anda tidur malam yang panjang. Pentingnya sarapan pagi ini tidak bisa dipungkiri karena merupakan pangkal nutrisi tubuh manusia. Aktivitas… Read More »